不定愁訴の原因や自律神経との関係

不定愁訴（ふていしゅうそ）とは

　不定主訴の原因は様々なストレスです。ストレスが多くなると自律神経の（交感神経）が過剰に働くことで「頭が痛い」、「イライラする」、「よく眠れない」などのを訴えるが悩みが一向に良くならないことが多くみられます。

　自律神経失調症やうつ病、パニック障害、身体表現性障害、適応障害と診断されることも多いようです。

不定愁訴の症状

不定愁訴にはどんな症状があるのか？

　不定愁訴は「なんとなく体調が悪い」という自覚症状を感じます。また以下のような多岐にわたる悩みが出ます。

• 動悸、頭痛、不眠

• 耳鳴り、味覚の異常、などの感覚器の異常

• 食欲不振、便秘、下痢

• 肩こりや手足のしびれ、冷えなど

• 生理痛、月経不順

• めまい、立ちくらみ

　また、悩みは一定したものでなく、場合によっては1日の中でも悩みがめまぐるしく変わる場合もあります。女性においてはエストロゲンの急激な低下のため、男性よりも様々な悩みが出る方が多く、４５～５５歳の女性にみられる不定主訴の悩みも自律神経の乱れで起こります。

不定主訴になってしまったら

絶対にあきらめてはいけません！

　不定愁訴の原因は、さまざまなストレスの蓄積です。不規則な生活習慣、環境の変化、疲労などさまざまな要因によって、引き起こされる悩みと考えられます。 ストレスの蓄積により自律神経が乱れ交感神経と副交感神経のバランスが悪くなることで不眠やめまい、頭痛などの辛い悩みが現れます。また周囲の理解不足からさらに悩みを悪化させている場合もあります。

　横浜アーク整体院では、まずは検査を行うことで不定愁訴の原因を特定することが最も重要と考えています。原因に合った、あなただけの回復プログラムの構築が必要となるからです。

　原因を知ることで身体のどの部分が問題であるのか、生活習慣で改善する必要な部分があるのかを、あらゆる側面から分析します。そして問題の根本を取り除くこと事で、薬を使わず身体に負担がかかることのない施術で回復までをサポートしています。

　安心して施術を受けもらうことで、本来の元気を取り戻すことができます。毎日イキイキと人生を過ごせるようになりましょう。

　不定愁訴のほかに自律神経症状も出る方が多くいます。動悸、頭痛、不眠、耳鳴り、味覚の異常などの悩みを解決することで不定愁訴がおさまり、結果的に不定愁訴が解決して良くなる方も多くいらしゃいます。

　横浜アーク整体院では不定愁訴を根本的に解決させるためには、自律神経のバランスを良くすることが重要と考えています。辛い不定愁訴でお困りの方は、お気軽にご相談ください。

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